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毎日テレビを見ながらゴロゴロする生活

私は仕事が休みのときは朝起きて食べて寝るというだけの暮らしをしていたのでした。

 

でも実家に帰ってきたら掃除、洗濯、料理をしなくなり体重が増えてきてお出掛けするのも億劫になり、外出着も入らなくなってきたので、サイズの違う洋服を買う
のが面倒になって、友達と遊ぶこともなくなったのでした。

 

そんな形ですっかりインドア派になった私は、会社が終わればまっずぐ家に帰り毎日テレビを見ながらゴロゴロしている生活になりました。

 

以前は食欲旺盛な私に対して、母も嬉しそうに料理を作ってくれました。

 

でも最近はあまりにも太りすぎた娘に危機感を覚えたらしく、母も低カロリーメニューを作り始めたのです。

 

これまでずっと痩せた体型だった私ですが、太ってからは様々なことが変わってきました。

 

そしてインドア派になったことも、自分の体型と生活に悪循環を及ぼしたのだと思います。

 

そのため以前から家族のみんなから減量を勧められたが仕方なくダイエットを始めることにしました。

 

でも今の私は、ハードな運動が出来ません。

 

ですので、断食ダイエットの他にも簡単にできる探しています。

 

今日は久々にパソコン開いたので、これからダイエット方法のサイトをチェックです。

 

出来ることならダラダラ生活を続けながら痩せたいです。

 

家族にも安心させたいので、頑張ってみようと思っています。

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